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Hilfe für Helfende: Psychosoziale Notfallversorgung für Einsatzkräfte

Ansprechpartner

Ronny Möller

Ehrenamtskoordinator 

Tel: 03981 287126

Mobil: 0172 3213774

Mail: r.moeller@drk-msp.de

DRK Ehrenamt

Lessingstraße 70

17235 Neustrelitz

Einsatzkräfte aus dem Rettungsdienst, Pflegekräfte und auch ehrenamtliche Kameradinnen und Kameraden werden bei ihrer Arbeit und bei Einsätzen mit Krankheit und Not von Menschen konfrontiert.

In solchen Fällen steht das Team Psychosoziale Notfallversorgung unentgeltlich für Gespräche zur Verfügung.

 

Hotline: Hilfen für Helfer*innen

Team Psychosoziale Notfallversorgung für Einsatzkräfte von der Landeszentralstelle PSNV M-V

Tel: 03834 865695

  • Was können Sie sofort tun?
    • Suchen Sie sich Unterstützung: Reden Sie mit Kollegen, Freunden, Familie oder mit uns
    • Bewegen Sie sich: Sport und Fitness können etliche körperliche Stressreaktionen erleichtern
    • Verbessern Sie Ihr eigenes Wohlbefinden: Was würde Ihnen jetzt gut tun? Drogen oder Alkohol sind definitiv die falschen Mittel
    • Schreiben Sie sich die Erlebnisse von der Seele: Bei schlaflosen Nächten hilft es, das Erlebte aufzuschreiben
    • Essen und Trinken Sie etwas: Essen und Trinken hält Leib und Seele zusammen
  • Welche Gefühle können nach besonders belastenden Einsätzen auftreten?
    • Trauer, Angst, Wut
    • Schuldgefühle
    • Leere / Handlungsunfähigkeit
    • Schlaf- und/ oder Konzentrationsstörungen
    • Appetitlosigkeit / Heißhunger
    • Übermäßige Schreckhaftigkeit
    • Quälende, wiederholte Erinnerungen
    • Belastende Träume / Erinnerungen
    • Erinnerungslücken
    • Interessensverluste

     

    Solche oder ähnliche Reaktionen und Empfindungen sind nach belastenden Ereignissen völlig normal und klingen in der Regel in den nächsten Tagen und Wochen wieder ab. Jeder Mensch reagiert anders auf belastende Ereignisse und geht anders damit um. Dabei ist der Umgang mit diesen Symptomen besonders wichtig.

Haben Sie Fragen?

Treten Sie mit uns in Kontakt. Wir beraten Sie gerne.